Рост 131 вес 40 - это норма?
Если человек имеет рос 131 и при этом весит 40 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:
Для роста 1.31 м (131 см) вес 40 кг является вполне нормальным ✔
ИМТ = 23.31
В идеале нужно весить в пределах от 32 кг до 43 кг.
Что делать если Вы весите 40 кг при росте 131 см? Сколько можно набрать или сбросить без риска при таком весе и росте? Потерять можно максимум 8 кг, а набрать еще до 3 кг.
А, как произвести расчеты самостоятельно?
- По формуле ИМТ: рост / вес2
- Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.66, а не 166.
- Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат. - Допустим, для роста 168 см и для веса 65 кг ИМТ получится: 65 / 1.68 * 1.68 = 23.03. ИММ в границах нормы.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: