Рост 132 вес 38 - это норма?
Если человек имеет рос 132 и при этом весит 38 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:
Для роста 1.32 м (132 см) вес 38 кг является вполне нормальным ✔
ИМТ = 21.81
В идеале нужно весить в пределах от 32 кг до 43 кг.
Что делать если Вы весите 38 кг при росте 132 см? Сколько можно набрать или сбросить без риска при таком весе и росте? Потерять можно максимум 6 кг, а набрать еще до 5 кг.
А, как произвести расчеты самостоятельно?
- По формуле ИМТ: рост / вес2
- Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.67, а не 167.
- Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат. - Допустим, для роста 162 см и для веса 85 кг ИМТ получится: 85 / 1.62 * 1.62 = 32.39. ИМТ повышен.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: