Рост 133 вес 39 - это норма?
Если человек имеет рос 133 и при этом весит 39 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:
Для роста 1.33 м (133 см) вес 39 кг является вполне нормальным ✔
ИМТ = 22.05
В идеале нужно весить в пределах от 33 кг до 44 кг.
Что делать если Вы весите 39 кг при росте 133 см? Сколько можно набрать или сбросить без риска при таком весе и росте? Потерять можно максимум 6 кг, а набрать еще до 5 кг.
А, как произвести расчеты самостоятельно?
- По формуле ИМТ: рост / вес2
- Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.76, а не 176.
- Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат. - Допустим, для роста 160 см и для веса 78 кг ИМТ получится: 78 / 1.6 * 1.6 = 30.47. ИМТ повышен.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: