Рост 143 вес 39 - это норма?
Если человек имеет рос 143 и при этом весит 39 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:
Для роста 1.43 м (143 см) вес 39 кг является вполне нормальным ✔
ИМТ = 19.07
В идеале нужно весить в пределах от 38 кг до 51 кг.
Что делать если Вы весите 39 кг при росте 143 см? Сколько можно набрать или сбросить без риска при таком весе и росте? Потерять можно максимум 1 кг, а набрать еще до 12 кг.
А, как произвести расчеты самостоятельно?
- По формуле ИМТ: рост / вес2
- Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.6, а не 160.
- Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат. - Допустим, для роста 165 см и для веса 110 кг ИМТ получится: 110 / 1.65 * 1.65 = 40.4. ИМТ повышен.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: