Рост 146 вес 53 - это норма?
Если человек имеет рос 146 и при этом весит 53 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:
Для роста 1.46 м (146 см) вес 53 кг является вполне нормальным ✔
ИМТ = 24.86
В идеале нужно весить в пределах от 39 кг до 53 кг.
Что делать если Вы весите 53 кг при росте 146 см? Сколько можно набрать или сбросить без риска при таком весе и росте? Потерять можно максимум 14 кг, а набрать еще до 0 кг.
А, как произвести расчеты самостоятельно?
- По формуле ИМТ: рост / вес2
- Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.77, а не 177.
- Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат. - Допустим, для роста 171 см и для веса 83 кг ИМТ получится: 83 / 1.71 * 1.71 = 28.38. ИМТ повышен.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: