Рост 153 вес 51 - это норма?
Если человек имеет рос 153 и при этом весит 51 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:
Для роста 1.53 м (153 см) вес 51 кг является вполне нормальным ✔
ИМТ = 21.79
В идеале нужно весить в пределах от 43 кг до 58 кг.
Что делать если Вы весите 51 кг при росте 153 см? Сколько можно набрать или сбросить без риска при таком весе и росте? Потерять можно максимум 8 кг, а набрать еще до 7 кг.
А, как произвести расчеты самостоятельно?
- По формуле ИМТ: рост / вес2
- Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.73, а не 173.
- Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат. - Допустим, для роста 168 см и для веса 75 кг ИМТ получится: 75 / 1.68 * 1.68 = 26.57. ИМТ повышен.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: