Рост 166 вес 57 кг - это норма?

Рост 166 вес 57 - это норма?

Если человек имеет рос 166 и при этом весит 57 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:

Для роста 1.66 м (166 см) вес 57 кг является вполне нормальным ✔

ИМТ = 20.69

В идеале нужно весить в пределах от 51 кг до 69 кг.

Что делать если Вы весите 57 кг при росте 166 см? Сколько можно набрать или сбросить без риска при таком весе и росте? Потерять можно максимум 6 кг, а набрать еще до 12 кг.

А, как произвести расчеты самостоятельно?
  • По формуле ИМТ: рост / вес2
    - Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.61, а не 161.
    - Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат.
  • Допустим, для роста 168 см и для веса 113 кг ИМТ получится: 113 / 1.68 * 1.68 = 40.04. ИМТ повышен.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: