Рост 171 вес 57 - это норма?
Если человек имеет рос 171 и при этом весит 57 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:
Для роста 1.71 м (171 см) вес 57 кг является вполне нормальным ✔
ИМТ = 19.49
В идеале нужно весить в пределах от 54 кг до 73 кг.
Что делать если Вы весите 57 кг при росте 171 см? Сколько можно набрать или сбросить без риска при таком весе и росте? Потерять можно максимум 3 кг, а набрать еще до 16 кг.
А, как произвести расчеты самостоятельно?
- По формуле ИМТ: рост / вес2
- Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.72, а не 172.
- Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат. - Допустим, для роста 177 см и для веса 98 кг ИМТ получится: 98 / 1.77 * 1.77 = 31.28. ИМТ повышен.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: