Рост 184 вес 69 - это норма?

Если человек имеет рос 184 и при этом весит 69 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:

Для роста 1.84 м (184 см) вес 69 кг является вполне нормальным ✔

ИМТ = 20.38

В идеале нужно весить в пределах от 63 кг до 84 кг.

Что делать если Вы весите 69 кг при росте 184 см? Сколько можно набрать или сбросить без риска при таком весе и росте? Потерять можно максимум 6 кг, а набрать еще до 15 кг.

А, как произвести расчеты самостоятельно?
  • По формуле ИМТ: рост / вес2
    - Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.77, а не 177.
    - Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат.
  • Допустим, для роста 169 см и для веса 103 кг ИМТ получится: 103 / 1.69 * 1.69 = 36.06. ИМТ повышен.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: