Рост 190 вес 68 - это норма?

Если человек имеет рос 190 и при этом весит 68 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:

Для роста 1.9 м (190 см) вес 68 кг является вполне нормальным ✔

ИМТ = 18.84

В идеале нужно весить в пределах от 67 кг до 90 кг.

Что делать если Вы весите 68 кг при росте 190 см? Сколько можно набрать или сбросить без риска при таком весе и росте? Потерять можно максимум 1 кг, а набрать еще до 22 кг.

А, как произвести расчеты самостоятельно?
  • По формуле ИМТ: рост / вес2
    - Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.73, а не 173.
    - Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат.
  • Допустим, для роста 168 см и для веса 61 кг ИМТ получится: 61 / 1.68 * 1.68 = 21.61. ИММ в границах нормы.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: