Рост 191 вес 74 кг - это норма?

Рост 191 вес 74 - это норма?

Если человек имеет рос 191 и при этом весит 74 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:

Для роста 1.91 м (191 см) вес 74 кг является вполне нормальным ✔

ИМТ = 20.28

В идеале нужно весить в пределах от 67 кг до 91 кг.

Что делать если Вы весите 74 кг при росте 191 см? Сколько можно набрать или сбросить без риска при таком весе и росте? Потерять можно максимум 7 кг, а набрать еще до 17 кг.

А, как произвести расчеты самостоятельно?
  • По формуле ИМТ: рост / вес2
    - Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.78, а не 178.
    - Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат.
  • Допустим, для роста 162 см и для веса 109 кг ИМТ получится: 109 / 1.62 * 1.62 = 41.53. ИМТ повышен.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: