Рост 195 вес 77 - это норма?

Если человек имеет рос 195 и при этом весит 77 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:

Для роста 1.95 м (195 см) вес 77 кг является вполне нормальным ✔

ИМТ = 20.25

В идеале нужно весить в пределах от 70 кг до 95 кг.

Что делать если Вы весите 77 кг при росте 195 см? Сколько можно набрать или сбросить без риска при таком весе и росте? Потерять можно максимум 7 кг, а набрать еще до 18 кг.

А, как произвести расчеты самостоятельно?
  • По формуле ИМТ: рост / вес2
    - Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.74, а не 174.
    - Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат.
  • Допустим, для роста 165 см и для веса 61 кг ИМТ получится: 61 / 1.65 * 1.65 = 22.41. ИММ в границах нормы.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: