Рост 196 вес 82 кг - это норма?

Рост 196 вес 82 - это норма?

Если человек имеет рос 196 и при этом весит 82 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:

Для роста 1.96 м (196 см) вес 82 кг является вполне нормальным ✔

ИМТ = 21.35

В идеале нужно весить в пределах от 71 кг до 96 кг.

Что делать если Вы весите 82 кг при росте 196 см? Сколько можно набрать или сбросить без риска при таком весе и росте? Потерять можно максимум 11 кг, а набрать еще до 14 кг.

А, как произвести расчеты самостоятельно?
  • По формуле ИМТ: рост / вес2
    - Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.64, а не 164.
    - Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат.
  • Допустим, для роста 164 см и для веса 112 кг ИМТ получится: 112 / 1.64 * 1.64 = 41.64. ИМТ повышен.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: