Рост 196 вес 89 кг - это норма?

Рост 196 вес 89 - это норма?

Если человек имеет рос 196 и при этом весит 89 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:

Для роста 1.96 м (196 см) вес 89 кг является вполне нормальным ✔

ИМТ = 23.17

В идеале нужно весить в пределах от 71 кг до 96 кг.

Что делать если Вы весите 89 кг при росте 196 см? Сколько можно набрать или сбросить без риска при таком весе и росте? Потерять можно максимум 18 кг, а набрать еще до 7 кг.

А, как произвести расчеты самостоятельно?
  • По формуле ИМТ: рост / вес2
    - Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.76, а не 176.
    - Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат.
  • Допустим, для роста 173 см и для веса 110 кг ИМТ получится: 110 / 1.73 * 1.73 = 36.75. ИМТ повышен.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: