Рост 198 вес 82 - это норма?
Если человек имеет рос 198 и при этом весит 82 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:
Для роста 1.98 м (198 см) вес 82 кг является вполне нормальным ✔
ИМТ = 20.92
В идеале нужно весить в пределах от 73 кг до 98 кг.
Что делать если Вы весите 82 кг при росте 198 см? Сколько можно набрать или сбросить без риска при таком весе и росте? Потерять можно максимум 9 кг, а набрать еще до 16 кг.
А, как произвести расчеты самостоятельно?
- По формуле ИМТ: рост / вес2
- Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.76, а не 176.
- Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат. - Допустим, для роста 178 см и для веса 88 кг ИМТ получится: 88 / 1.78 * 1.78 = 27.77. ИМТ повышен.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: